Fuerza, resistencia y recuperación se encuentran en 1704 Hybrid Club, que ya ha abierto sus puertas en la calle Las Chumberas, 70, local 5, de Los Barrios. El centro ofrece una propuesta de entrenamiento híbrido que permite combinar distintas disciplinas en un mismo espacio.
Cada socio puede orientar su actividad hacia sus propios objetivos: integrar el trabajo de fuerza y resistencia, centrarse en la musculación o participar en las clases de entrenamiento funcional. Esa posibilidad de elegir forma parte del planteamiento del club, que presta atención al nivel y las necesidades de cada persona.
Detrás del proyecto están los entrenadores Ismael Perea y Francisco Ríos, ambos naturales de Los Barrios. Su vínculo con la localidad también está presente en el nombre elegido: 1704 hace referencia a los orígenes del municipio en el que han decidido poner en marcha esta iniciativa.
Musculación, clases de HYROX y una zona de recuperación
Las instalaciones se organizan en tres áreas diferenciadas. La sala de musculación cuenta con máquinas para trabajar los distintos grupos musculares; otra zona acoge las clases dirigidas de HYROX y entrenamiento funcional; y el espacio denominado Recovery incorpora sauna y piscina de inmersión en frío para integrar la recuperación en la propuesta del centro.
Entrenamiento en Los Barrios con seguimiento individual
El seguimiento individual es uno de los pilares de 1704 Hybrid Club. El equipo adapta el entrenamiento teniendo en cuenta los objetivos, el nivel y las limitaciones de cada socio, con la intención de que pueda avanzar a su ritmo y trasladar esa mejora física a su vida cotidiana.
Con el lema «Capaz de más», el club busca reunir a personas con distintos niveles de experiencia en una comunidad donde entrenar y compartir sus progresos. Quienes deseen conocer la propuesta o inscribirse pueden hacerlo a través de 1704hybridclub.es.
