El Servicio Andaluz de Salud (SAS) y el Ayuntamiento de Algeciras han emitido un comunicado conjunto en el que lanzan una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía ante la previsión de altas temperaturas que se esperan en los próximos días en la zona.
Ambas instituciones recuerdan que el calor extremo supone un riesgo real para la salud, especialmente por el peligro del golpe de calor, considerado una urgencia médica grave. También se advierte de que las altas temperaturas pueden provocar deshidratación o agravar enfermedades crónicas.
Entre las medidas preventivas, se recomienda beber agua con frecuencia, incluso sin tener sed; vigilar la conservación de la medicación; evitar esfuerzos físicos a pleno sol y buscar siempre zonas de sombra. También se aconseja hacer pausas frecuentes en lugares frescos y refrescar el cuerpo con duchas, ventiladores o paños húmedos.
Especial atención merecen los colectivos más vulnerables como bebés, personas mayores, embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas. Además, se insiste en no dejar nunca a niños ni mascotas dentro de vehículos estacionados.
En el hogar, se aconseja mantener las persianas y cortinas cerradas durante las horas de mayor calor para conservar el ambiente fresco, y utilizar ventiladores o aire acondicionado si está disponible.
Ante síntomas como mareos, piel seca o dolor de cabeza, se debe actuar con rapidez y, en caso de emergencia, contactar de inmediato con los servicios sanitarios a través del 061.
El alcalde de Algeciras, José Ignacio Landaluce, ha hecho un llamamiento a la responsabilidad colectiva: “Es necesario que entre todos nos protejamos, y protejamos a los más vulnerables. Son recomendaciones fáciles de seguir y que pueden ayudar incluso a salvar vidas”.
